Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2023
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65,2 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1562 kcal
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Fett: 58,25g | Eiw: 82,10g | Kohlh: 171,03g.
Frühstück: Gut & Günstig High Protein Joghurterzeugnis Kirsche Aronia, Schwartau Samt Erdbeere, Bresso Kräuter der Provence, BioBio Eiweißbrot. Mittagessen: Ehrmann High Protein Chocolate & Topping, Chef Select Baked Potatoes mit Kartoffelcreme. Abendessen: Jeden Tag Pufuleti, REWE High Protein Eis Vanille Salted Caramel. Snacks/Sonstiges: Zespri Kiwi Gold , Schoko-Vanille-Sandwich Keks. mehr...
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konstantes Gewicht
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Melli S's Gewichtsverlauf
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