Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2023
|
66,9 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
677 kcal
|
Fett: 20,25g | Eiw: 32,49g | Kohlh: 104,47g.
Frühstück: Pink Lady Äpfel, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Banane. Mittagessen: Edeka Schnitzel Vom Schwein, Kaufland To Go Mini Möhren, Kerrygold Extra Ungesalzen. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
|
Anita-45's Gewichtsverlauf
|