Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2023
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84,7 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2104 kcal
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Fett: 77,65g | Eiw: 146,07g | Kohlh: 245,21g.
Frühstück: Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Chobani Vanilla Greek Yogurt, Fage Total 0% Greek Yogurt (170g), Legendary Foods Pastry, Gatorade Whey Protein Bar. Abendessen: Pie Crust , Great Value Cream of Chicken Soup, Syrup, Post fruity pebbles flavored syrup, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten), Plain Waffles . mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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