Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2015
68,8 kg Bisher verloren: 0,2 kg.    Still to go: 8,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 April 2015:
1928 kcal Fett: 86,14g | Eiw: 74,92g | Kohlh: 155,08g.   Mittagessen: Schokoladenstückchen, Drews Seelachssalat, Milfina Butter, Gekochtes Ei, Bauer's Jagdwurst, Milfina Butter, Netto Sonnenblumenkernbrot, Gekochtes Ei. Abendessen: Schokoladenstückchen, Likör, Beck's Bier (500 ml), Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln, Sauerfleisch. mehr...
2182 kcal Bewegung: Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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