Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2023
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139,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 39,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2278 kcal
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Fett: 69,49g | Eiw: 122,54g | Kohlh: 280,16g.
Frühstück: REWE Rindfleisch Frikadellen . Mittagessen: Backhaus Hackner Vollkornsemmel. Abendessen: REWE Bauern Brötchen, Salami, Gekochtes Ei. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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malli1986's Gewichtsverlauf
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