Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2023
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108,2 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2611 kcal
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Fett: 104,89g | Eiw: 75,75g | Kohlh: 292,87g.
Mittagessen: Linsensuppe, Snack Time Chicken Tikka Masala mit Hähnchenfleisch und Basmatireis. Abendessen: Somersby Apple Cider (Flasche), Zwiebelkuchen. Snacks/Sonstiges: Kartoffelchips, Beck's Bier (330ml), Leibniz Butterkeks. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Eurowebber's Gewichtsverlauf
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