Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2023
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81,5 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1852 kcal
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Fett: 67,37g | Eiw: 62,07g | Kohlh: 244,83g.
Frühstück: Vollkorntoast, Butter, Marmelade. Zweites Frühstück: Elite Milchreis Classic. Mittagessen: Mühlenhof Wiener Würstchen, Erasco Gemüse-Eintopf. Nachmittagstee: Duplo White , Äpfel, Physalis. Abendessen: Tomaten, Thomy Remoulade, Gouda, Spiegelei, Penny Markt Krusti Brötchen. Snacks/Sonstiges: Duplo White , Aldi Paprika Rot, La Doria Baked Beans. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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karina.be.aus.g's Gewichtsverlauf
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