Windy Day's Notizen, 15 Okt 23

Busy weekend. Looking forward to Monday! lol. Hope everyone is enjoying a good one. Another new week to move forward nearly here. Let's make the most of it. :)
71,7 kg Bisher verloren: 14,5 kg.    Still to go: 8,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Oktober 2023:
959 kcal Fett: 37,36g | Eiw: 51,88g | Kohlh: 101,15g.   Abendessen: Pineland Farms Ground Beef 90/10, Sweet Onions, Trader Joe's Organic Black Beans, Dream Dinners Jasmine Rice, Tomato Sauce, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese. Snacks/Sonstiges: Aquafina Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds), Larabar Peanut Butter Chocolate Chip, Coffee (Brewed From Grounds), Aquafina Water (16.9 oz), Herbal Tea. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
Good luck! 
15 Okt 23 vom Mitglied: -MorticiaAddams

     
 

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Windy Day's Gewichtsverlauf


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