Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2023
58,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 8,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Oktober 2023:
883 kcal Fett: 47,57g | Eiw: 95,24g | Kohlh: 9,94g.   Frühstück: Great Value Half & Half, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Egg. Mittagessen: Coffee with Milk, Pepsi Diet Pepsi, Dry Curd Cottage Cheese. Abendessen: Egg. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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Aki43_'s Gewichtsverlauf


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