Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2023
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74,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1388 kcal
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Fett: 73,06g | Eiw: 40,92g | Kohlh: 144,68g.
Mittagessen: Mousse au Chocolat, Thermomix Pilzrahmsauce, Gut & Günstig Tagliatelle, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Kühne Eingelegte Gurken , Tomaten, Just Spices Rührei Gewürz, Aldi Körniger Frischkäse, Aldi Tilsiter, Naturli Organic Vegan Block, Vollkornbrot. mehr...
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konstantes Gewicht
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Schaka679's Gewichtsverlauf
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