Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2023
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60,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1749 kcal
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Fett: 58,45g | Eiw: 147,15g | Kohlh: 138,78g.
Frühstück: Alpro Not Milk 1,8%, REWE Bio No Muhh Drink, TiP Brausetablette Vitamin C, Seeberger Cashewkerne, Wehle Collagen, Freshona Kultur Heidelbeeren, Strive Cacao Protein, Schnittlauch, Zimt. Mittagessen: REWE Bio Edel-Bitter Schokolade 85%, K-Classic Rote Bete in Scheiben, Händlmaier's Mittelscharfer Senf, Muller Kichererbsen Gekocht , Kohlrabi, Body & Fit Eiklar, Ei. Abendessen: Grapefruit, REWE Bio Himbeeren, DM Bio Mandelmus Braun, IronMaxx 100% Vegan Protein Zero, Strive Cacao Protein, Alpro Skyr Style ohne Zucker, Body & Fit Eiklar, Flohsamenschalen, Ei. Snacks/Sonstiges: Magnesium Brausetabletten, No Muhh Drink, Karotten, Gut & Günstig Rote Bete in Scheiben, King's Crown Junge Brechbohnen, Alpro Not Milk 1,8%, Karotten, Cocktailtomaten. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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#müslikatze's Gewichtsverlauf
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