Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2023
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99,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2090 kcal
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Fett: 72,75g | Eiw: 69,19g | Kohlh: 178,08g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Frikadelle, EasiYo Smothie - Vanille. Abendessen: EasiYo Smothie - Vanille, Dr. Oetker Pizza Tonno. Snacks/Sonstiges: Schweppes Ginger Ale, Duplo White. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Hamlet1334's Gewichtsverlauf
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