Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2023
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65,2 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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576 kcal
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Fett: 30,57g | Eiw: 36,46g | Kohlh: 36,43g.
Frühstück: Rama Rama, Jeden Tag Baguette Salami, Gekochtes Ei, Ja! American Sandwich. Mittagessen: Landhof Gouda Leicht (30% Fett I. Tr.), Sinnack Proteinwraps. mehr...
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konstantes Gewicht
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Melli S's Gewichtsverlauf
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