Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2023
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138,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 39 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2828 kcal
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Fett: 103,75g | Eiw: 147,58g | Kohlh: 318,50g.
Mittagessen: Backhaus Hackner Vollkornsemmel, Meine Metzgerei Grobe Schweinebratwurst. Abendessen: Rügenwalder Mühle Mühlen Frikadellen 100% Geflügel, Galbani Mozzarella Mini, REWE Bauern Brötchen. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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malli1986's Gewichtsverlauf
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