Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2023
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90,2 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1007 kcal
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Fett: 52,72g | Eiw: 49,44g | Kohlh: 83,25g.
Frühstück: Getoastetes Weißbrot, REWE Leberwurst, Butter. Mittagessen: Iglo Rahmblumenkohl, Aldi Gehacktes Gemischt, Kartoffelbrei. Abendessen: Getoastetes Weißbrot, Kühne Kräuter Joghurt Dressing Leicht, Eisbergsalat, Butter, Dulano Delikatess Hähnchenbrust Classic, Dulano Geflügel-Leberwurst Light. Snacks/Sonstiges: Danone Fruchtzwerge. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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katarine1411's Gewichtsverlauf
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