Das deprimiert mich ein wenig!
61 kg Bisher verloren: 1,6 kg.    Still to go: 3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Oktober 2023:
391 kcal Fett: 12,40g | Eiw: 28,66g | Kohlh: 42,41g.   Frühstück: Hähnchenbrustfilet, Scheibletten, Coraya Surimi Sticks, Kaffee mit Milch und Zucker. Abendessen: MinusL Stay Strong Quarkcreme Natur, More Nutrition Schokodrops, More Nutrition Chunky Flavour Amore. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche

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lemke 96's Gewichtsverlauf


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