Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2023
|
85,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1750 kcal
|
Fett: 61,91g | Eiw: 130,85g | Kohlh: 161,17g.
Frühstück: Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Бахетле Десерт Павлова с Сырным Кремом, Малина, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Бахетле Багет, Красная Икра Красная Икра. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Мандарины, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Зелёная Гречка, Петелинка Крылья Куриные. Snacks/Sonstiges: Bombbar Topping Сгущенка, Олейна Подсолнечное Масло, Малина, Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Сижу в лодке's Gewichtsverlauf
|