Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2023
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85,3 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1135 kcal
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Fett: 26,73g | Eiw: 118,83g | Kohlh: 213,52g.
Frühstück: Del Monte Fruit Bowl, Great Value Original Apple Sauce, Peach. Mittagessen: Hominy (White, Canned), Juanita's Foods Menudito Menudo. Abendessen: Pringles Ranch Flavored Potato Crisps, Wegmans Shrimp & Vegetable Egg Rolls, Trader Joe's Turkey Corn Dogs. Snacks/Sonstiges: V8 Spicy Hot 100% Vegetable Juice, Soda, Lipton Black Tea Bags, Water. mehr...
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2362 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 15 Minuten, Ruhen - 1 Stunde und 44 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Schlafen - 15 Stunden und 1 Minute. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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MarycileC's Gewichtsverlauf
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