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Ok maybe TMI but just getting out of the hospital on Sunday I was completely and miserably constipated. This morning had to resort to an enema! omg it was not pleasant but I feel much better now.
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79,0 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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341 kcal
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Fett: 10,72g | Eiw: 22,89g | Kohlh: 45,91g.
Frühstück: Isopure Whey Protein Isolate, Coffee with Cream. Mittagessen: Ocean's Halo Pho Broth, Archer Farms Wonton Strips, Keebler Club Multigrain Crackers. Abendbrot: Panera Bread Reduced Fat Chive & Onion Cream Cheese Spread - 1.75 Oz, Panera Bread Everything Bagel. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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 Kommentare
I hope there are plenty of good days ahead.
12 Okt 23 vom Mitglied: -MorticiaAddams
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Constipation from hospital stays can be very dangerous. Good for you for taking care if it!
12 Okt 23 vom Mitglied: outerlimit
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cjgriffith1's Gewichtsverlauf
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