Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2023
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109,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1154 kcal
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Fett: 22,25g | Eiw: 44,66g | Kohlh: 129,32g.
Frühstück: Havregryn lettkokte AXA 70g. Mittagessen: Lunsj jobben. Abendessen: Kaviar 5g, Makrell i tomatsaus Stabburet 35g, Knekkebrød Husman Wasa. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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