Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2015
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103,1 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1118 kcal
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Fett: 66,72g | Eiw: 59,63g | Kohlh: 72,09g.
Frühstück: Kellogg's Special K Protein Plus Cereal, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage. Mittagessen: Kroger Jumbo Pitted Black Ripe Olives, Baken-ets Hot N Spicy Chicharrones. Abendessen: Deviled Egg, Kroger Large Pitted Black Olives, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Mashed Potato, Turkey Meat. Snacks/Sonstiges: Baken-ets Hot N Spicy Chicharrones, General Mills Bugles Sweet & Salty Caramel, Breyers Carb Smart Ice Cream Bars - Almond. mehr...
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3419 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 3 Stunden und 21 Minuten, Schreibtischarbeit - 13 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 46 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
I appreciate all the support. I have to admit however that it was a glitch with my phone app. I was trying to adjust my sleep time in the the diary and it ended up logging a weigh in. why it did that I am not sure.
06 Apr 15 vom Mitglied: Meddo Goldenhart
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Meddo Goldenhart's Gewichtsverlauf
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