Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2015
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82,7 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1845 kcal
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Fett: 68,95g | Eiw: 119,71g | Kohlh: 173,34g.
Frühstück: Layenberger Cookix Kakao-Nuss. Mittagessen: Salami, Real Brötchen (Tip). Abendessen: Dönerfleisch, Reis (Gekocht). mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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frontalbruder's Gewichtsverlauf
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