Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2023
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72,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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980 kcal
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Fett: 24,94g | Eiw: 91,87g | Kohlh: 81,33g.
Frühstück: Herbalife Formula 1 Himbeere-Blaubeere. Mittagessen: Eatclever Italienischer Salat mit Hähnchen . Abendessen: Herbalife Formula 1 Cookies & Cream. Snacks/Sonstiges: Crownfield Knusper Müsli Weniger Süß, Milbona Griechischer Joghurt 2%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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blibla_blub's Gewichtsverlauf
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