|
Good morning fat secret hope all is well with you and yours
|
80,7 kg
Bisher verloren: 32,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2282 kcal
|
Fett: 116,94g | Eiw: 107,59g | Kohlh: 194,55g.
Frühstück: Extra Virgin Olive Oil, Coffee, L'oven Fresh Everything Bagel, Egg, Smithfield Sausage Links. Mittagessen: Smithfield Boneless Pork Shoulder Butt Roast. Abendessen: Otis Spunkmeyer Sweet Discovery Cookies - Chocolate Chip (1.33 oz), Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Great Value White Rice, Ryan's Salisbury Steak. Snacks/Sonstiges: Better Body Foods Organic Chia Seeds, Milo's Famous Sweet Tea. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mountainman2's Gewichtsverlauf
|