Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2023
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58,5 kg
Bisher verloren: 50,6 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1863 kcal
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Fett: 27,87g | Eiw: 41,21g | Kohlh: 174,02g.
Mittagessen: Pepsi Pepsi Max, Pepsi Pepsi Max (Can), Holland & Barrett Seaweed, Kale & Black Pepper Popcorn. Abendessen: Black Pepper, Salt, Morrisons Button Mushrooms, Merevale Free Range Eggs, Eatlean Protein Cheese. Snacks/Sonstiges: Eatlean Protein Cheese, Snaktastic Rice & Corn Snacks (Sour Cream & Chive Flavour), Merevale Free Range Eggs, Morrisons Vegetable Gyozas with A Soy & Lime Ponzu Dip, Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Malibu Coconut Rum. mehr...
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733 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 57 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 54 Minuten, Samsung Health - 22 Stunden und 9 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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FallenAngel_86's Gewichtsverlauf
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