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BS 112
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70,4 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1206 kcal
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Fett: 39,80g | Eiw: 95,55g | Kohlh: 112,34g.
Frühstück: Publix Dutch Apple Pie, Kroger French Baguette, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Arctic Iceland Smoked Salmon, Coffee (made from Ground), Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet), Great Value Half & Half. Mittagessen: Marie Callender's Green Bean Casserole, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Honeycrisp Apples, Chicken Breast, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Mrs. Smith's Blackberry Cobbler. Abendessen: Marketside Fresh Garden Salsa, Lettuce, Tomatoes, Shrimp. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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larilyn's Gewichtsverlauf
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