Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2023
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62,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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565 kcal
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Fett: 28,33g | Eiw: 68,85g | Kohlh: 10,00g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Steak Selection Deutsches Entrecote. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Frau268's Gewichtsverlauf
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