Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2023
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139,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 39,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1609 kcal
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Fett: 75,95g | Eiw: 64,85g | Kohlh: 149,00g.
Mittagessen: Wilhelm Brandenburg Mini-Schinkenknacker, Hengstenberg Mildessa Mildes Sauerkraut Verfeinert mit Speck, Settele Maultaschen Geschnitten. Abendessen: Frosta Beeren Früchte Ungezuckert, Alpro Kokosnuss Ungesüßt, Kölln Haferflocken. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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malli1986's Gewichtsverlauf
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