Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2023
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52,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1117 kcal
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Fett: 94,30g | Eiw: 55,57g | Kohlh: 11,26g.
Frühstück: Сливочное Масло, Сладкий Красный Перец, Lidl Lyoner Wurst. Mittagessen: Beste Ernte Waldpilze, Edeka Spitzkohl, Gutes Land Butter, Davert Sojaflocken, Gut Ponholz Hähnchenleber , Gut & Günstig Rückenspeck. Abendessen: Vita D'or Sonnenblumenöl, Gut & Günstig Delikatess Mayonnaise, Landjunker Putenunterkeule, Beste Ernte Waldpilze , Edeka Spitzkohl. Snacks/Sonstiges: Кокосовая Стружка, Milbona Käse-Snack Tilsiter . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Merelin 1990's Gewichtsverlauf
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