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😒
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71 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2235 kcal
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Fett: 93,53g | Eiw: 101,67g | Kohlh: 239,15g.
Frühstück: Milsani Skyr Natur, Aldi Haferflocken, GutBio Walnusskerne, Enerbio Hanfsamen Geschält, Äpfel, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Milch 1,5%. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kasseler, Blumenkohl. Abendessen: Hofburger Strandschatz, Espanisimo Salami Chorizo, Rapsöl, Hofburger Emmentaler Gerieben, Ei, Cucina Nobile Gnocchi Classic. Snacks/Sonstiges: Moser Roth Feine Chokoladenkugeln Edel Collection, Sun Snacks Salzbrezeln, Château Honig Salz Mandel, Château Honig Salz Mandel, Sun Snacks Salzbrezeln, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Haribo Saft Goldbären. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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scheisu's Gewichtsverlauf
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