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Einen wunderschönen Montag und tollen Wochenstart wünsche ich euch 😘
Urlaub vorbei und der Alltag beginnt mit einem Morgenbrei 😋
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54,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 40,65g | Eiw: 48,36g | Kohlh: 114,44g.
Frühstück: Heidelbeeren, Nektarinen, Ja! Milchreis (Gekocht), Meßmer Früchtetee. Mittagessen: Géramont Cremig-Zarte Scheiben, BioBio Toastbrötchen Roggen, REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe. Abendessen: Harry Körner Balance Sandwich, La Finesse Kürbissuppe mit Sahne Verfeinert. mehr...
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konstantes Gewicht
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nootsii's Gewichtsverlauf
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