Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2023
|
81,8 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1223 kcal
|
Fett: 82,30g | Eiw: 81,89g | Kohlh: 32,96g.
Abendessen: Türkisches Fladenbrot, Keto Gyros Auflauf. Snacks/Sonstiges: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Kaffee, Dulano Geflügel-Wiener, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Keto Erdnussbutter Cookies. mehr...
|
|
2287 kcal
|
Bewegung:
Büroarbeit - 3 Stunden, Hausarbeit - 30 Minuten, Kochen - 2 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 13 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 17 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BöseAlteFrau's Gewichtsverlauf
|