Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2023
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58,3 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1335 kcal
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Fett: 43,61g | Eiw: 99,05g | Kohlh: 133,78g.
Frühstück: Té (Infusión), Hacendado Anacardo Natural, Manzana Roja. Mittagessen: Verdifresh Ensalada Gourmet, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural, Hacendado Mozzarella Lonchas, Hacendado Pan de Cereales y Semillas. Abendessen: Hornimans Infusueños, MyProtein Crispy Wafers, Esgir Mix Cereales, Kiwi, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Yogur Griego Ligero. Snacks/Sonstiges: Hacendado Pan de Cereales y Semillas, Atún con cebolla, pimiento y tomate. mehr...
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konstantes Gewicht
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Malenagb's Gewichtsverlauf
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