Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2023
|
80,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1908 kcal
|
Fett: 105,08g | Eiw: 70,59g | Kohlh: 170,73g.
Frühstück: Соленые Огурцы с Укропом, Малика Вегетарианская Колбаса, Danone Творожный Сыр с Зеленью , Каравай-СВ Хлеб Зерновой Бездрожжевой , Малика Вегетарианская Колбаса, Сыр, Яндекс Лавка Намазка жженный баклажан, Малика Вегетарианская Колбаса, Сыр, Яндекс Лавка Намазка жженный баклажан, Danone Творожный Сыр с Зеленью , Каравай-СВ Хлеб Зерновой Бездрожжевой , Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Джаганнат Тыквенный Суп. Abendessen: Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Борщ Вегетарианский. Snacks/Sonstiges: Велком Колбаса Вегетарианская Классическая, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Бабкины Семечки Семечки. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alenka0786's Gewichtsverlauf
|