Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2015
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58,3 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1037 kcal
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Fett: 59,38g | Eiw: 46,44g | Kohlh: 72,31g.
Frühstück: Bavaria Blu Blauschimmelkäse, Mestemacher Eiweißbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Frische Pasta (Gekocht). mehr...
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1818 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Lady Marmalade81's Gewichtsverlauf
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