Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2015
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53,6 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1708 kcal
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Fett: 41,56g | Eiw: 57,42g | Kohlh: 258,74g.
Frühstück: Perfect Italiano Ricotta Original, Whole Wheat Bread (Commercial). Mittagessen: Protein Bar, Flat White, Cream of Mushroom Soup (Canned, Condensed), Dry Spinach Pasta. Abendessen: Multigrain Bread, Cream of Asparagus Soup. Snacks/Sonstiges: Pak'n Save Hot Cross Buns, Apple Cider, Betty Crocker Chocolate Caramel, Edam Cheese, Whole Wheat Bread, Steinlager Lager 5%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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newfoundcarla's Gewichtsverlauf
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