Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2023
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89,2 kg
Bisher verloren: 45,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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758 kcal
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Fett: 32,13g | Eiw: 88,34g | Kohlh: 30,08g.
Frühstück: Gut für Dich Mini Wiener Geflügel, Aldi Datteltomaten, Gutes Land Handkäse, Rote Paprika, Möhren, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen. Snacks/Sonstiges: Gutbio Haferdrink Mandel, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Sebastian486's Gewichtsverlauf
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