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coming down a little bit at a time it's better than going up...
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143,5 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 43,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1845 kcal
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Fett: 106,83g | Eiw: 79,86g | Kohlh: 139,27g.
Frühstück: Odom's Tennessee Pride Mild Sausage Patties, Tyson Foods Southern Style Chicken Breast Tenderloins, Great Value Salsa Con Queso Cheese Dip. Mittagessen: Campoverde Jumbo Strawberries. Abendessen: Jiffy Cornbread, Great Value Salsa Con Queso Cheese Dip, Butter , Potatoes (Drained Solids, Canned) , Great Value Canned Corn, Great Value Whole Green Beans, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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SaraRiley's Gewichtsverlauf
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