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70,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2008 kcal
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Fett: 102,34g | Eiw: 69,19g | Kohlh: 195,79g.
Frühstück: Milch 1,5%, Pflaumen, Äpfel, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%. Mittagessen: Asia Green Garden Thaisuppe mit Huhn, Asia Green Garden Thaisuppe mit Huhn. Abendessen: Hofburger Strandschatz, Goldähren Vollkorn Toast, Espanisimo Salami Chorizo, Ei, Margarine. Snacks/Sonstiges: Château Honig Salz Mandel, Sun Snacks Salzbrezeln, funny-frisch Chipsfrisch Oriental, Château Honig Salz Mandel, Aldi Frischeiwaffeln. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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scheisu's Gewichtsverlauf
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