What a bounce after the weekend! We should be back on the downslope again now shortly though…A few extra treats, and a few days of sedentary living while my neck was jammed up put a quick stop to the previous trend. We’ll get back on track though. Probably just take a couple of days of consistency to return to my previously scheduled programming. 😉
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74,3 kg
Bisher verloren: 34,5 kg.
Still to go: 4,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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234 kcal
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Fett: 3,28g | Eiw: 30,64g | Kohlh: 24,15g.
Frühstück: Premier Protein Protein Shake - Café Latte, Apples, Coffee. mehr...
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Zunahme von 2,9 kg pro Woche
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StomachMonkeys's Gewichtsverlauf
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