Windy Day's Notizen, 04 Okt 23

The loveliest time of the year. Enjoy :)
72,1 kg Bisher verloren: 14,1 kg.    Still to go: 8,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Oktober 2023:
731 kcal Fett: 18,02g | Eiw: 49,88g | Kohlh: 103,65g.   Frühstück: Boar's Head Maple Glazed Honey Coat Ham, Ocean Spray Whole Berry Cranberry Sauce, Dannon Oikos Pro Plain, Kellogg's All-Bran Buds. Abendessen: Great Value Finely Shredded Triple Cheddar Cheese, La Banderita Carb Counter Street Taco, Dream Dinners Jasmine Rice, Maple Grove Farms Balsamic Vinaigrette with Maple Syrup, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Sonstiges: Herbal Tea, Herbal Tea, Coffee (Brewed From Grounds), Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds). mehr...
2022 kcal Bewegung: Heimtrainer (Mäßig) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
Yes it is 🙂 but we got rain starting Thursday evening through til the weekend. Oh well I guess it's part of fall lol 
04 Okt 23 vom Mitglied: •°•♡Erin♡•°•
It can rain all it wants until the 24th. Then I want a week of perfectly dry, semi-warm weather for Halloween, at least until November 1st. 
04 Okt 23 vom Mitglied: CarbAbuser
That is a bummer. Had way too much rain for my liking here all summer, so it's been sooo good to have had cool, sunny weather for awhile. Hope weather clears up for y'all soon! 
04 Okt 23 vom Mitglied: Windy Day

     
 

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