|
Einen wunderschönen Mittwoch Abend, wünsche ich Euch Allen 😊
|
94 kg
Bisher verloren: 58 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
462 kcal
|
Fett: 9,91g | Eiw: 77,07g | Kohlh: 14,90g.
Frühstück: Edeka Serrano Schinken, Quäse Protein, Aldi Eiweißbrot (35g). Mittagessen: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Gemüsesuppe, Quäse Protein, Wurstsuppe. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hrldfischer's Gewichtsverlauf
|