Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2015
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124,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2147 kcal
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Fett: 95,12g | Eiw: 99,70g | Kohlh: 225,34g.
Abendessen: Real Quality Tzatziki mit Knoblauch, Krautsalat, Pommes Frites, Gyros. Snacks/Sonstiges: REWE Wiener Würstchen, Milch (Fettfrei), Normaler Kaffee. mehr...
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3035 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 8,8 kg pro Woche
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Zenturion's Gewichtsverlauf
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