Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2023
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141 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 41,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2520 kcal
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Fett: 113,69g | Eiw: 111,41g | Kohlh: 245,43g.
Mittagessen: Dinkelbrötchen, Backhaus Hackner Vollkornsemmel, Gut & Günstig Mini Berner Würstl. Abendessen: Frosta Beeren Früchte Ungezuckert, Alpro Kokosnuss Ungesüßt, Kölln Haferflocken. Snacks/Sonstiges: REWE Bio Mehrkorn Landbrötchen, Wiltmann Feinschmecker Salami, Gut & Günstig Mozzarella . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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malli1986's Gewichtsverlauf
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