Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2023
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73,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 51,63g | Eiw: 66,18g | Kohlh: 62,71g.
Mittagessen: More Nutrition Total Protein Eiskaffee, Quark-Pudding mit Nüssen (Stillrezept)*. Abendessen: Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%, More Nutrition Chunky Flavour Ultra Dark Chocolate, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Paleo-Müsli-Mix. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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codyluna1997's Gewichtsverlauf
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