Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2023
|
64,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
327 kcal
|
Fett: 13,54g | Eiw: 6,78g | Kohlh: 46,18g.
Frühstück: Marmelade, Aldi Vollkornbrot (32g), Ahornsirup, Kakaopulver (Ungesüßt), Haselnüsse. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SilkeOs's Gewichtsverlauf
|