Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2023
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86,9 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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486 kcal
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Fett: 43,65g | Eiw: 13,88g | Kohlh: 9,68g.
Frühstück: Alnatura Kokosöl Nativ, Milbona Griechischer Joghurt 10%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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