Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2023
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99,7 kg
Bisher verloren: 54,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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953 kcal
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Fett: 16,66g | Eiw: 41,09g | Kohlh: 156,11g.
Frühstück: Banane, Äpfel, Milch 1,5%, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Kaufland Kichererbsen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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FarmerJohnson's Gewichtsverlauf
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