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War ich am 19.09 auch schon ……
Das meine ich mit nicht abnehmen
Runter-hoch-runter-hoch
Das nervt
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68,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 60,22g | Eiw: 65,37g | Kohlh: 86,84g.
Frühstück: Gazi Joghurt 3,5%, More Nutrition Total Vegan Protein Cinnalicious, Meine Metzgerei Bierschinken, Frischkäse Light, Aldi Mehrkornbrötchen. Mittagessen: Türkisches Fladenbrot, Real Quality Geflügel Würstchen. Snacks/Sonstiges: Biscotto Schoko Butterkeks Vollmilch, Cappuccino. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Ich Lager scheinbar vor den fruchtbaren Tage Wasser ein und bestimmt diese Woche wieder weil nächste Woche die Periode kommen sollte 🤣🤣🤣🤣
Was ein nerviger Kreislauf
02 Okt 23 vom Mitglied: leysem
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