Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2023
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99,6 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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440 kcal
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Fett: 12,83g | Eiw: 31,24g | Kohlh: 45,83g.
Frühstück: Müller Kalinka Fettarmer Kefir Mild, Ja! Delikatess Kochschinken, Edeka Weltmeister Brötchen Glutenfrei. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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